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    儿童健康饮食-小儿咳嗽时的饮食禁忌有哪些

    时间:2012-11-10 10:41来源:360宝宝网 作者:360宝宝网 点击:
    许多人认为橘子是止咳化痰的,虽然橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。除了以上说的不要吃之外,家长尽量做清淡一些,不要做的太咸,吃得太咸易诱发
      

    换季这段时间,不少孩子感冒咳嗽,急坏了不少家长。家长要在孩子咳嗽期间注意饮食禁忌,让孩子尽快康复。   不要吃寒凉食物 咳嗽时不要吃冷饮或冷冻饮料。身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果咳嗽了再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状会加重。而且痰的多少还与脾有关,过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃。造成脾的功能下降。   不要吃油腻的食物 咳嗽多为肺热引起,日常饮食中多油腻食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。   不要吃甜酸食物 酸食会敛痰,让痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈,像巧克力、糖果就不要吃了。 不要吃鱼虾类 儿童在咳嗽期间如果吃了鱼虾类会让咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。 不要吃橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的,虽然橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。   除了以上说的不要吃之外,家长尽量做清淡一些,不要做的太咸,吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但在孩子咳嗽还没有痊愈时还是停止吃补品,以免使咳嗽难愈。

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